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颶風正在侵襲美國新奧爾良，一位病危的老婦睜開了她的睡眼。老婦名叫戴茜（凱特·布蘭切特飾），她叫女兒凱若琳（朱莉婭?奧蒙德飾）為她閱讀一本日記。這本日記的作者叫本杰明?巴頓（布拉德?皮特飾）。本杰明出生在第一次世界大戰停戰之時，但生來便像個老人的他被父親當作怪物，被遺棄在了養老院。本杰明在養老院與老人們一起生活。但誰都沒有想到，本杰明逆向發育——越活越年輕！也許“越活越年輕”是某些人的夢想，但真正這樣成長的本杰明卻有了別人無法理解的煩惱與快樂。穿越半世紀的世界變革，本杰明身處其中，感受別人感受不到的感受。